«Доброе утро, Уфа!» 26 марта: психолог расскажет, как бороться с тревожностью

Смотрите программу "Доброе утро, Уфа!" по будням в 7:00 на телеканале "Башкортостан-24".
  • «Доброе утро, Уфа!» 26 марта: психолог расскажет, как бороться с тревожностью

•Всплеск апатичного, тревожного и депрессивного состояния происходит не на пустом месте. Что такое стресс и как справляться с тревожностью? Об этом и не только поговорим с международным коучем ICF, психологом Динарой Ахуновой. А проверить на практике нам поможет Алия Ахметзянова.

•28 марта в Городском Дворце культуры пройдет масштабный театрализованный проект «Россия XX века в песнях!». Гости моей студии расскажут подробно о данном концерте режиссер проекта Вера Прыжанкова, заведующий творческим отделом ГДК Максим Таратунин, вокалист ГДК Динар Файзуллин, вокалист ГДК, заслуженный артист Республики Башкортостан Радмир Хасанов.