К администрации района с просьбой установить турники обратились школьники, увлеченные уличным спортом. Чиновники инициативу поддержали, и вот уже месяц, как начались тренировки под открытым небом.
Динамичные ролики, демонстрирующие стрит-воркаут во всей красе, привлекли к тренировкам тысячи людей по всему миру. Они же вдохновляют и молодежь в Бураево. Урал Набиулин занимается уже три года. За это время освоил элементы, которые сначала казались невыполнимыми.
Стрит-воркаутер стал популярным в Бураево лет семь назад. За это время выросло уже несколько поколений ребят, увлеченных уличными тренировками. В их числе сейчас есть и несколько девушек. Постепенно единственная школьная площадка для занятий стала тесной. И один из варкаутеров, Эльвир Хамидуллин, решил обратиться за помощью к администрации.
Кто-то из этих ребят продолжит тренировки в детском оздоровительном лагере "Танып". На его базе в августе организуют третью смену для спортсменов. Юноши и девушки будут жить в палатках и ежедневно упражняться под наблюдением опытных тренеров.
Главной идеей воркаута является демократичность и доступность. Для тренировок можно использовать любые металлические конструкции, скамейки, деревья, столбы. Тренировки основываются на упражнениях с собственным весом. Спортсмены стремятся не только накачать мышцы, но и освоить сложные гимнастические элементы. Иногда их придумывают сами. Ведь границей в воркауте может быть только собственная фантазия.
Модным словом стрит-воркаутер сейчас называется то, что в СССР существовало повсеместно. Турники и брусья начали активно устанавливаться во дворах и пришкольных территориях всей страны ещё в 30-е годы. Главной целью была популяризация здорового образа жизни среди молодежи. Подтягивания на турнике входили и в нормативы ГТО, которые существовали в стране с 1931 по 1991 годы. Распространившиеся в двухтысячных годах видеоролики возродили интерес к уличному спорту. Все больше его последователей появляется в США, Западной Европе и на постсоветском пространстве.
Вернулась в нашу жизнь и система ГТО. В новом формате с современными нормативами, сдача которых предусмотрена в 11 возрастных группах. Уфимцы могут проверить свой физический уровень на специальной площадке, которая будет действовать до конца июля. Сдача нормативов подтверждается особым значком. Чтобы получить его, надо выполнить определенные требования: например, отжаться, подтянуться на турнике, прыгнуть с места в длину.
Бураевская молодежь еще не успела сдать нормы ГТО. Но скорее всего, стрит-воркаутеры могут рассчитывать на золотой значок.
