- Собака мордой вниз! Как разбудить свое тело и взбодриться перед трудовым днем? Начинаем утро с инструктором по йоге! И увидим, как занимаются домашние животные!
- Какое мороженое опасно для здоровья? Можно ли вылечить пломбиром больное горло и как часто лакомиться любимым десертом без вреда для фигуры– выясним с диетологом Ольгой Хафизовой;
- И в честь дня рождения Виктора Цоя в рубрике «Календарь» вспомним о его концерте в Уфе в 1990-м году.