- Спокойствие и только спокойствие. Чем опасен стресс для организма и правда ли, что нужно есть, чтобы успокоиться? В каких случаях нужно обращаться к неврологу, а когда уже пора к психиатру? Об этом и не только расскажет главный внештатный невролог Министерства здравоохранения РБ.
- Бегаем правильно! Какой должна быть обувь для бега, сколько минут в день нужно заниматься спортом и почему пульс бегуна не должен превышать 120 ударов в минуту — расскажет многократный участник забегов.
"Доброе утро, Уфа!" полный выпуск 1 декабря 2023 года
В 7:00 по местному времени смотрите программу "Доброе утро, Уфа!" на телеканале "Башкортостан-24".
