Спортсменки Башкортостана вернулись с международного турнира по роллер-спорту в китайском Тяньцзине с восемью наградами — двумя золотыми, четырьмя серебряными и двумя бронзовыми. О борьбе за медали, неожиданных победах и секретах подготовки они рассказали в программе «От кино до домино» на «Радио России — Башкортостан».
Гостями студии стали мастер спорта России Софья Мануйлова, победительница соревнований по фристайл-слалом-баттлу Евгения Макарова и тренер Ирина Белоусова. В турнире участвовали представители девяти стран. Башкортостан представляли семь спортсменок, а вместе с ними в марафонской гонке выступила и сама Ирина Белоусова.
Софья Мануйлова привезла из Китая четыре медали — три серебряные и одну бронзовую. Но самой дорогой для нее оказалась именно бронза на дистанции 21 километр. Ради этой гонки в Тяньцзине перекрыли городские улицы, а на старт одновременно вышли участники разных возрастов.
«Это был очень необычный забег. Единственный старт, который проходил не на треке, а на асфальте. Стартовали все — от малышей до взрослых, поэтому было сложно понять, с кем именно ты соревнуешься. Разница между вторым, третьим и четвертым местом была меньше одной секунды. Судьбу моей медали решил фотофиниш», — рассказала Софья.
В скоростных гонках важны не только физическая подготовка, но и тактика. По словам спортсменки, иногда лучше не вырываться вперёд, а держаться за лидерами, чтобы сохранить силы для решающего ускорения. Сама Софья признается: спринт для нее — это адреналин и мгновенная реакция, а марафон — умение терпеть и правильно распределять силы.
Евгения Макарова завоевала золото в дисциплине фристайл-слалом-баттл и бронзу во фристайл-слаломе. Особенно неожиданной стала победа в баттле: программу для выступления готовили всего за день до соревнований.
«Я чувствовала и радость, и шок, и гордость. Баттлы мы ставили за день до соревнований. Все дорожки я проехала идеально чисто. Даже те элементы, которые не получались у меня в Уфе, здесь удалось выполнить быстро и без ошибок», — поделилась Евгения.
Фристайл-слалом со стороны напоминает танец на роликах. Спортсмены выполняют сложные элементы между конусами под музыку. В классической дисциплине заранее готовят программу с хореографией, а в баттле участники показывают самые сложные трюки в коротких выступлениях по 30 секунд.
Евгения признается, что для нее фристайл-слалом — не только спорт, но и искусство. Музыку для первых программ выбирала её мама Татьяна, которая также сшила дочери первый костюм. А одну из последних программ спортсменка придумала сама, использовав произведения Александра Пушкина.
На международном турнире судьи особенно внимательно оценивали технику. Спортсменам необходимо было продемонстрировать пять групп элементов: прыжки, растяжку, вращения, элементы на одном колесе и в низкой позиции. При этом китайские тренеры отдельно отметили хореографию и костюмы российских участниц.
«Нам сказали, что у нас очень красивые программы, хорошо поставленные под музыку, с хорошей хореографией. На этих соревнованиях основное внимание уделялось технике, скорости и выполнению элементов. А такой красоты и таких костюмов, как у нас, ни у кого больше не было», — рассказала Ирина Белоусова.
За эффектными выступлениями стоят месяцы тренировок. Один из самых сложных элементов Евгении — движение на переднем колесе ролика со скручиванием между конусами. По словам тренера, такие трюки требуют огромного количества повторений. А во время одного из выступлений спортсменка выполнила около 35–40 вращений подряд.
В Башкортостане роллер-спорт развивается сразу в нескольких направлениях: от скоростных гонок и марафонов до фристайл-слалома. При этом начать заниматься может практически любой желающий. Как объяснила Ирина Белоусова, сначала необходимо научиться уверенно кататься и тормозить, а уже потом переходить к элементам между конусами.
Тренеры работают не только с будущими чемпионами. Для любителей организуют совместные катания, вечеринки и хоккейные матчи на роликах. По словам Ирины Белоусовой, главное — чтобы занятия приносили удовольствие, независимо от возраста и спортивных целей.
Сами спортсменки уже думают о новых стартах. Софья Мануйлова мечтает выступить на чемпионате мира и выполнить норматив мастера спорта международного класса. А пока продолжает тренировки и надеется, что её пример вдохновит других попробовать себя в роллер-спорте.
